Silvio Iozzino

Acerca de Silvio

Silvio nació en Gragnano.  Napoles, Italia.

 

Profesor de Educación Física, desde 1974, egresado del Instituto de Educación Física de Castellamare di Stabia.

 

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Pilates para Niños

El método Pilates ayuda a establecer los principios correctos de movimiento que se utilizarán durante toda la vida, es un método de entrenamiento ideal para los niños que aprenderán a conocer y equilibrar su propio cuerpo en  constante cambio.

 

A través de Pilates, los niños pueden adquirir un conocimiento más profundo del cuerpo, aprendiendo a moverse adecuada, eficiente y económicamente, limitando el paso del tiempo y daños a su estructura causados por conductas de movimiento erróneas, los niños tienen un mayor grado de flexibilidad que los adultos, pero los a la vez son más fáciles de deformar.

 

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La Geometría en el Método Pilates

Workshop sobre la importancia del control y la precisión de movimiento en el Método Pilates como en un esquema geométrico, donde todo está estrechamente relacionado.


La precisión es un aspecto fundamental que proviene de control.


La falta de control en la ejecución de los ejercicios de Pilates, inevitablemente conduce a su incorrecta interpretación y ejecución. 



La precisión del movimiento se origina en el correcto balance de los distintos grupos musculares que se traduce en la gracia y la economía de movimiento.

 

La perfección del gesto, un cuerpo que es siempre consciente de su oficio, dará lugar a una perfecta organización del cuerpo en el espacio.


La precisión y la perfección del movimiento no deben buscarse dentro de una repetición de esquemas preconcebidos y huecos.


La ejecución es de hecho una parte integral de la interpretación individual de los movimientos.


Duración: 3 horas

Reformer con torre

Laura's blog

En este Blog escribiré sobre la técnica, las experiencias en nuestras clases, mis vivencias como profe de Pilates......